Mein Personal Training steht für authentisches, professionelles und individuell abgestimmtes 1:1 Coaching. Jedes Training wird gezielt auf deine persönlichen Ziele, Voraussetzungen und Bedürfnisse angepasst.

Geprägt durch meinen Hintergrund im Leistungssport Turnen liegt der Fokus auf Körperkontrolle, präziser Bewegungsausführung und hoher Trainingsqualität. Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination werden sinnvoll kombiniert, um ein ganzheitliches, effektives Training zu schaffen.

Im persönlichen 1:1 Training arbeite ich zielgerichtet, strukturiert und mit höchster Aufmerksamkeit für Details – für nachhaltige Fortschritte und messbare Ergebnisse.